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冬季防御白癜風(fēng)貴在養(yǎng)陰防燥

日期：2014-07-16 文章來源：合肥白癜風(fēng)醫(yī)院作者：未知 tag：白癜風(fēng)

立冬之后，天氣開始慢慢變得寒冷，萬物進(jìn)入休眠調(diào)整時期。但今年入冬以來，全國很多地方都爆發(fā)了大面積嚴(yán)重的霧霾。環(huán)境的嚴(yán)重污染對人體傷害很大，對于白癜風(fēng)患者的病情也有直接的影響。所以這個冬季，白癜風(fēng)患者如何安然度過至關(guān)重要。專家特別提醒白癜風(fēng)患者要注意冬季護(hù)理，注意環(huán)境的變化給自己的病情帶來的影響。為了避免病情加重，冬季防御白癜風(fēng)貴在養(yǎng)陰防燥。

1、冬季滋補，注意誘發(fā)白癜風(fēng)因素

冬季被廣大朋友認(rèn)為是滋補的好時節(jié)。然而，不良的飲食因素也會造成白癜風(fēng)的急劇復(fù)發(fā)，專家提醒：冬季干燥，許多朋友在大量飲水之后還會補足水果。然而大量攝入維生素C會造成白班擴散，病情加重;過度的酒與海鮮會影響內(nèi)分泌，造成白班擴散，萬一白斑擴散很難控制;含酚類的食物，例如咖啡、蔬菜、水果及很多食品添加劑中含有大量的酚。患者朋友在冬季胃口大開，放松對這些食物的忌口，造成白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)幾率直線上升。 >>>如何治療白癜風(fēng)不亂花錢?首先，了解一下您的白癜風(fēng)屬于哪種類型

2、天氣干燥，影響皮膚也會誘發(fā)白癜風(fēng)

立冬后，氣溫迅速降低，濕度逐漸減小，空氣逐漸干燥，人的皮膚黏膜水分蒸發(fā)加速，出現(xiàn)皮膚干澀、鼻燥、唇干、咽痛、頭痛、手足心熱等現(xiàn)象。因此，冬季每日水的攝入量應(yīng)達(dá)到2.5升(包含飲食中的水分)，以維持水電解質(zhì)代謝平衡，防止皮膚干裂。由于白癜風(fēng)屬于皮膚疾病，持續(xù)的皮膚問題有很大的幾率誘發(fā)白癜風(fēng)，所以應(yīng)該引起人們的注意。

3、季節(jié)變化，御寒保暖很重要

進(jìn)入冬季后,溫度下降,要注意及時增減衣服,沒有崩潰,并且不增加太多,促進(jìn)身體對氣候冷卻的韌性。特別是在白癜風(fēng)患者朋友,一定要保暖尤為重要。因為可以避免攻擊,溫暖的陽光精神被泄露。患者睡眠不要熬夜或下降,并使它成為一個窗口,露頭和睡眠習(xí)慣,晚上入睡后,腹部蓋被子,防止受涼。》》》推薦閱讀：中斷治療白癜風(fēng)有什么影響

冬季防御白癜風(fēng)貴在養(yǎng)陰防燥，以上就是合肥白癜風(fēng)醫(yī)院專家得相關(guān)介紹。因為這個時節(jié)陽氣漸收，陰氣生長，故保養(yǎng)體內(nèi)陰氣成為首要任務(wù)，而養(yǎng)陰的關(guān)鍵在于防燥，這一原則應(yīng)具體貫徹到生活的各個方面。所以白癜風(fēng)患者要順應(yīng)每一個季節(jié)的自然特性來防治白癜風(fēng)，可起到事半功倍的效果。